Depuis plus de 18 ans, j’accompagne les dirigeants, membres de Comex, cadres supérieurs et entrepreneurs à renforcer leur leadership et à retrouver un équilibre de vie durable.
Ma conviction : conjuguer performance, exigence et bien-être est aujourd’hui une clé essentielle pour un leadership équilibré et aligné — au service de soi, de ses équipes et de son organisation.
Coach professionnelle certifiée RNCP (niveau 2), associée EMCC depuis 2019, diplômée en neurosciences appliquées (IFPNL, 2013), j’ai réalisé plus de 1 500 heures de coaching individuel et collectif.
Ancienne Directrice du leadership chez Inspire Consulting (fondé par un ancien associé de l’École de coaching Transformance Pro, ex-partner Bain & Company), puis Principal chez Capgemini Invent, j’ai conçu et mené de nombreux programmes de leadership et de coaching de dirigeants en France et à l’international.
Manager pendant plus de 10 ans, j’ai accompagné des dirigeants et équipes dans les environnements les plus exigeants : luxe, banque, conseil, médias, industrie et tech — pour des clients tels que Relais & Châteaux, Boucheron, BPI France, Crédit Agricole, TF1...
Spécialiste reconnue de l’art du feedback (auteure de l’ouvrage L’Art du Feedback, Gereso 2022), j’interviens également sur les thématiques de la santé mentale au travail et de l’équilibre de vie.
Depuis 2009, j’accompagne également en thérapie individuelle et en régulation émotionnelle, dans une approche intégrative corps-esprit.
Executive coaching (FR & EN)
J’accompagne les dirigeants, Comex et cadres de haut niveau vers un leadership plus aligné, plus incarné et plus inspirant.
Mon approche conjugue intelligence émotionnelle, travail sur l’énergie et le corps, transformation des postures et régulation du stress.
Coaching individuel dirigeants / Comex
Coaching d’équipes dirigeantes
Programmes de codéveloppement
Formation & séminaires
Leadership & équilibre de vie
Art du feedback (formation basée sur mon ouvrage)
Santé mentale au travail & engagement durable
Conférence immersive Réussir sa carrière sans rater sa vie
Conseil RH
J'accompagne les directions RH sur les enjeux d’engagement, qualité de vie au travail (QVT), santé mentale et marque employeur.
Secteurs d’intervention : luxe, banque, conseil, tech, services, médias, industries créatives
Références : Relais & Châteaux, Boucheron, BPI France, Crédit Agricole, TF1, Balenciaga, Capgemini, Bred…
En parallèle de mon activité en entreprise, j’accompagne également en thérapie et en coaching les personnes en transition ou en quête d’un équilibre de vie plus aligné.
Je conçois et j’anime aussi des séminaires Leadership & Équilibre de vie, en France et à l’international (Paris, Bordeaux, Toulon, Portugal...).
Ces expériences permettent aux dirigeants, cadres, entrepreneurs, professions libérales et particuliers de se reconnecter à leur équilibre intérieur, de réguler leur énergie, et de réinventer leur relation au travail, au corps et à eux-mêmes — en alliant neurosciences, pratiques psychocorporelles et leadership intérieur.
L’Art du rythme
Un parcours premium en petit groupe ou en individuel.
Réussir sa carrière sans rater sa vie (Gereso, 2025)
L’Art du Feedback (Gereso, 2022)
L’Agenda du Bonheur au travail (365 éditions)
Interventions : Les Échos, Le Parisien, France 5, Canal+, Doctissimo…
Approche intégrative : coaching, neurosciences, travail corporel et émotionnel, régulation du stress, équilibre pro/perso.
Diplômes et certifications
Coach professionnelle certifiée RNCP (niveau 2), associée EMCC depuis 2019 — École Française de Coaching
Diplômée en neurosciences appliquées — IFPNL Paris, 2013
Diplôme de journalisme — IGS Paris, 2005
Spécialisations complémentaires
Programmation Neuro-Linguistique — IFPNL Paris
Hypnothérapie — École Sagece / Lise Bartoli
Sophrologie — Catherine Aliotta
Yoga — Gérard Arnaud (Vinyasa Yoga)
Mindfulness — Laurence Bibas
Innerdance & neurosciences — Antonia Hauterville
